室谷真由美ブログ 6回目「ねぇ、知ってる?」

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ビューティーフード研究家・モデルの室谷真由美です。

 

マクロビの本を読んでいてこんな記事を発見。

女性のガンの中で一番多い乳ガン。
実は女性が大好きなチョコやアイスクリーム、砂糖、バター、生クリーム、ヨーグルトなどが原因となる食べ物なんだそうです。

さっきのホットチョコレートドリンクなんて、最悪だわ(^-^;

やっぱりいつもの豆乳にしとけばよかった…

と、いうことで乳ガンを防ぐためには
乳製品を毎日食べることは避けたほうがよいそうです。

そして、今までたくさん乳製品を摂取してきてしまった方は
大根と人参をすりおろしたドリンクを飲むと、体内にたまった古い脂肪の排泄を手伝ってくれるそうです。

知らないと危険なこと、たくさんありますよね。


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2017年02月12日 | Posted in amankula info, blog, blog-muroya | | Comments Closed 

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